2024-02-08 健康サプリメント 日記 以前はいいかな?と思うサプリをたくさん飲んでいました。 考えてみたら毎月、結構な金額でした。 「気休めじゃない?」と言われて減らしていき、 それでも今5種類(クロレラ、青汁、黒酢ニンイク、ブルーベリー、コラーゲン)。 一応理由付けで順に・・・お通じ、野菜不足、血圧、視力、足腰に効く? なんとなく効果は感じてはいるんですがね~